Selbstbehandlungstechniken für Therapie und Prophylaxe

Nach einer manualmedizinischen Behandlung gilt es, mögliche auslösende Faktoren für die zugrundeliegende funktionelle Störung zu beheben. Die Behandlung endet also nicht mit der Mobilisation oder Manipulation durch den erfahrenen Manualmediziner, sondern umfasst gerade nach der Behandlung rezidivierender und komplexerer Beschwerden auch eine zusätzliche profunde und umfassende Beratung und Anleitung des Patienten hinsichtlich einer zur Unterstützung der Behandlung oder zur Prophylaxe erneuter Beschwerden durchzuführenden Physiotherapie. In Zeiten zunehmend knapper werdender zeitlicher (aber auch finanzieller) Ressourcen kommt dabei der Selbstbehandlung des Patienten eine immer wichtigere Rolle zu. Die folgenden auf Youtube präsentierten Selbstbehandlungstechniken wurden von uns selbst ausprobiert und können Grundlage für eine Beratung Ihres Patienten sein.

Übungen zur Dehnung des M. iliopsoas